Un outil puissant pour vous connaître et évoluer: l’ennéagramme

Origine

L’Ennéagramme vient du grec « ennea » qui signifie « neuf » et « gramma » « figure ».

Les origines de l’ennéagramme sont incertaines. Au départ, figure ésotérique transmise oralement, cette approche est sortie peu à peu des communautés spirituelles pour se confronter au monde de la psychiatrie, grâce à la rencontre du professeur bolivien Ichazo et du docteur chilien Claudio Naranjo durant les années ’70. Dans les années 80, Helen Palmer, psychologue américaine, le transmet de manière rigoureuse et publie son premier livre qui reste une référence majeure en la matière. Depuis les années ’90, l’ennéagramme s’est énormément développé dans le monde entier et fait l’objet de très nombreuses publications, séminaires et rencontres internationales.

Qu’est-ce que c’est ?

L’ennéagramme est un modèle de personnalité précis et puissant pour comprendre le fonctionnement humain. Il est aujourd’hui utilisé en développement personnel, mais aussi de plus en plus dans le monde de l’entreprise. Par ailleurs, sa relative simplicité en fait un instrument applicable par tout le monde.

« La longue tradition orale qui nous permet aujourd’hui de le connaître n’a pas transmis que le modèle. Le symbole du cercle entouré de 9 points et traversé de flèches invite à circuler à l’intérieur de soi. L’ennéagramme, ce n’est pas s’enfermer (ni enfermer les autres) dans une case, c’est au contraire découvrir les nombreuses possibilités de réaction et d’évolution qui sont en nous. C’est un cheminement que l’on mène par auto-observation et par expérimentation, lentement, sur plusieurs années. Personne ne peut nous connaître mieux que nous-même.

Selon le système de pensée de l’ennéagramme, nous avons chacun à notre disposition trois centres d’énergie : instinctif, émotionnel et mental. Ce découpage correspond au fonctionnement tri-unique de notre cerveau, qui intègre en profondeur trois éléments fonctionnant différemment.

Le centre instinctif (8, 9, 1) correspond au cerveau reptilien, le plus archaïque des trois : il assure notre survie par des réflexes instinctifs de défense, de fuite, d’agressivité, par des comportements immédiats et répétitifs.

Une personnalité instinctive a tendance à passer rapidement à l’action, parfois sans réfléchir, de manière automatique. Ceux que l’on appelle par commodité les instinctifs se surprennent parfois à faire des choses avant même d’avoir eu le temps d’y penser. Ils ressentent d’abord les choses « dans les tripes. »

Le centre émotionnel (2, 3, 4) correspond au cerveau limbique : le siège de ce que nous ressentons vis-à-vis des autres, de nos coups de cœur ou de nos coups de gueule, de nos élans émotionnels.

Une personnalité émotionnelle ressent rapidement les ambiances, les émotions, les attentes des autres autour d’elle. Sensibles, les émotionnels fonctionnent comme des éponges et s’adaptent à l’autre sans s’en rendre compte.

Le centre mental (5, 6, 7) correspond au cerveau cortical, le siège de nos pensées, de notre imagination, de notre intuition, de notre réflexion.

Une personnalité mentale recourt d’abord à la réflexion et au langage pour aborder toute situation. Elle scanne l’environnement à la recherche d’informations pertinentes, balayant, analysant, scrutant les gens et les choses pour y découvrir ce qui l’intéresse. »[1]

En plus des 9 Bases, l’ennéagramme prend en considération la notion de Sous-types ou trois modalités de fonctionnement de chaque Base encore plus inconscients. Ainsi, il y a donc 27 types de personnalité (3 X 9) dans ce modèle.

A quoi ça sert ?

L’ennéagramme s’adresse à tout enfant à partir de 12 ans ou adulte, quelle que soit sa situation. Cet outil performant permet de :

• connaître et connecter les différents aspects de sa personnalité pour se transformer (motivation, tensions, compulsions, rapport au temps, à l’autre…) ;
• créer des relations plus authentiques et respectueuses (couple, famille, travail, école, institutions…)
• améliorer sa communication en comprenant l’autre finement ;
• développer son assertivité ;
• choisir une orientation scolaire et/ou de carrière pertinente ;
• identifier rapidement les différences dans un groupe pour gérer les personnalités dites « difficiles », se fixer des objectifs communs ou construire des ponts vers le futur ;
• motiver ses collaborateurs/rices par la découverte d’un outil très accessible et en pleine expansion…

Comment ça se passe ?

Très concrètement, on peut identifier sa Base en ennéagramme de trois manières :

• En coaching individuel ; 2 séances sont alors nécessaires pour identifier sa base et son sous-type et visualiser ses propres pistes d’évolution concrètes.
• En formation Ennéagramme : 4 sessions de 2J/niveaux sont alors proposés : les Bases, les Sous-types, l’Evolution et les Relations & la communication.
• En formation (ou team building) thématique de 2 à plusieurs jours en fonction du contenu, avec l’ennéagramme comme outil principal.

Voici quelques possibilités thématiques :

• Développer son assertivité
• Renforcer la cohésion d’équipe
• Gérer le stress & l’agressivité
• Accompagner les talents ou l’évolution de carrière de ses collaborateurs/rices
• Trouver son style de leadership
• Booster la créativité du groupe
• ….

Dans tous les cas, il est demandé aux personnes intéressées de répondre au questionnaire HPEI préalablement ; les résultats de celui-ci sont alors transmis en séance, à l’issue d’un entretien individuel ou de quelques exercices de groupe d’auto-identification, dans le cas d’une formation (ou team building).