Ateliers happy hours de l’été!
Vous travaillez ou restez à Bruxelles cet été?
Une belle occasion pour prendre (enfin) un peu de temps pour vous!
Que ce soit à travers une réflexion et des actions concrètes de changement, d’une part, ou à travers la détente du corps et la méditation, d’autre part, 2 ateliers de développement personnel vous sont proposés.
La formule est la même pour chaque atelier: 4 sessions d’1h30 durant 4 jours consécutifs pour prendre conscience, trouver des outils et ancrer de nouvelles ressources. Les modalités, elles, varient!
Une élégante manière de prendre l’apéro, non?
- Atelier – Coaching :
adoucir nos croyances limitantes
« Une croyance est une généralisation que nous avons faite à propos de nous-mêmes et/ou du monde et dont nous sommes convaincus de la vérité. » Robert Dilts
Objectifs:- comprendre la notion de croyance (limitante et portante) et sa puissance
- identifier nos croyances limitantes principales
- décider de ce qui est juste et écologique pour notre propre développement
- réimprimer une croyance portante
Quand? 14 au 17 juillet, de 18h à 19h30
Où? 73 rue Saint-Bernard à Saint-Gilles
Combien? 80€ TTC
!!! Places limitées à 8 personnes
Inscription: sophie@fetu.be
Acompte: 20€
Compte BE96 1325 1722 9505
- Atelier – Yoga :
me poser ici et maintenant
« Chaque être, chaque chose est occasion de voyage, de contemplation ». Lie Tseu
Objectifs:- prendre conscience de l’état de mon corps, mon souffle, mon mental
- (ré)apprendre à respirer avec ampleur
- ressentir les tensions du corps pour mieux s’en défaire
- cheminer en soi pour trouver calme et douceur
Quand? 4 au 7 août, de 18h à 19h30
Où? Espace Bamboo, 89 rue de l’Hôtel des Monnaies à Saint-Gilles
ACCES
METRO 2-6 (Hôtel des Monnaies)
TRAM 3-4-51 (Parvis Saint Gilles)
BUS 136-137 (Hôtel des Monnaies)Combien? 60€ TTC
Inscription: sophie@fetu.be
Acompte: 20€
Compte BE96 1325 1722 9505